สาระน่ารู้

กลุ่มงานบริการปฐมภูมิและองค์รวมโรงพยาบาลท่าแพ ร่วมกับอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 5 บ้านควนโต๊ะเจ๊ะ อำเภอท่าแพ จังหวัดสตูล ได้มีการลงพื้นที่เก็บขยะ ทำความสะอาดและรณรงค์ทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำยุงลายภายในชุมชนด้วยมาตรการ 3 เก็บ 3 โรค และสำรวจค่า HI, CI ลงในแอพ Smart อสม. พร้อมทั้งให้คำแนะนำกับประชาชนในเรื่องการดูแลตัวเองและดูแลความสะอาดรอบๆบริเวณบ้าน และมีการติดตามเยี่ยมบ้านในครั้งต่อไป

3 เก็บ 3 โรค

3 เก็บ คือ เก็บบ้าน เก็บขยะ และเก็บน้ำ

3 โรค คือ โรคไข้เลือดออก โรคติดเชื้อไวรัสซิกา และโรคปวดข้อยุงลาย

"หินปูน" ตัวร้ายทำลายช่องปาก

หินปูนอาจทำให้เกิดอาการ ฟันโยก มีกลิ่นปาก ฟันเหลือง เหงือกร่น โรครำมะนาด(ปริทันต์อักเสบ)

การขูดหินปูนดีอย่างไร

1.ฟันใช้งานได้นานขึ้น

2.เคี้ยวอาหารได้ดีขึ้น

3.เหงือกและกระดูกรอบๆฟันแข็งแรง

4.ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด(กรณีเป็นโรคเบาหวาน)

คำแนะนำในการป้องกันหินปูน

1.แปรงฟันอย่างถูกวิธี

2.ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟัน

3.พบหมอฟันอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง

โรคหลอดเลือดสมอง หรือ สโตรค (Stroke)

มักเกิดขึ้นแบบเฉียบพลันและทันทีทันใด 

อาการที่พบบ่อย คือ พูดลำบาก ปากตก หรือยกแขนขาไม่ขึ้น

หากมีอาการดังกล่าวให้รีบไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด หรือโทรสายด่วน 1669

เส้นเลือดหัวใจตีบ ภัยร้ายใกล้ตัวคุณ

อาการเส้นเลือดหัวใจตีบเกิดจากผนังเส้นเลือดหัวใจเกิดอาหารตีบจากไขมันและการอักเสบบริเวณผนังเส้นเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ ทำให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจตาย

สัญญาณเตือนเมื่อเรามีอาการเส้นเลือดหัวใจตีบ

1.เจ็บแน่นหน้าอกตรงกลาง

2.ปวดร้าวไปที่ไหล่ซ้าย

3.เหงื่อออก ตัวเย็น ใจสั่น

4.มีอาการกระสับกระส่าย

5.มักมีอาการขณะออกกำลังกาย หรือทำงานหนัก

**กรณีเกิดอาการรุนแรง หากนำส่งโรงพยาบาลไม่ทันอาจทำให้เสียชีวิตได้

คำแนะนำในการดูแลเด็ก เมื่อทราบข่าวหรือเห็นภาพความรุนแรง

ที่มา: สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์